全４回のグループ講座

本来の自分として生きる人が増えてほしい

自分らしく楽しい人生を送れる人が増えてほしい

そんな思いからこの講座を開催します

一人ひとりが

本来の自分として輝くことで

家族、社会、世界、地球の平和や

幸せに繋がると信じています

小さな一歩かもしれませんが

この世界に愛の循環が起きますように

【概要】

過去に開催した、”ふれる”、”つなぐ”ワークショプを融合しブラッシュアップしました。

『知る、感じる、繋ぐ、成る、還る』をテーマに、カラダとココロと知り、感じることで“自​分”を見つめていきます。

この講座は知識や方法を学ぶだけでなく、自分を深めていくワークが中心となります。

ワークを通して、今の自分に必要な気付きや手放しを得たり、『より良い自分に成る』、​『本来の自分に還る』そんなきっかけになったらと思います。

それぞれが自分自身と向き合うことが基本となりますが、時にはグループのメンバーの力を​借りたり、お互いの存在が助けや鍵になるような、グループでのワークだから、今回集まっ​たメンバーだからできることがあると思います。

私は、みなさん一人ひとり、そしてグループとしての気付きや手放しを促し、場の安定と安​全の確保の役割を担います。

参加者の皆さんが主役です。

【内容】

まず、テーマに沿ったお話しをすることで、それについての知識やイメージを広げていきま​す。次にそれを感じて、繋いでいくためのワークをしていきます。

回を重ねるごとにカラダやココロの深いところを感じていき、４回を通して様々な“自分”と​向き合う内容となっています。

第１回 意図を持って進む

【テーマ】 自己紹介、意図の重要性

【ワーク】 安心安全を感じる”ふれる”

第２回 カラダを知る・感じる

【テーマ】カラダと意識

【ワーク】カラダを繋ぐ、意識と繋がる

第３回 ココロを知る・感じる

【テーマ】ココロと組織の記憶・感情と思考

【ワーク】カラダとココロを繋ぐ

第４回 自分を感じる（気づき・受容・手放し・統合）

【テーマ】 カラダ、ココロ、エネルギー

【ワーク】”自分”をひとつに

【開催場所】

KEir（ケイル）

茨城県那珂市菅谷2565-41

029-298-6734

【募集要項】

第1期 2グループ募集（1グループ4名）

【日程】

各日とも１０：００〜１３：００（予定）

Aグループ（平日）

第１回 1月29日(水)

第２回 2月12日(水)

第３回 2月28日(金)

第４回 3月14日(金)

Bグループ（休日）

第１回 1月19日(日)

第２回 2月2日(日)

第３回 2月23日(日)

第４回 3月15日(土)

【参加費・支払い方法】

20,000円(４回分)

現金のみ

初回時に全額お支払い

（分割払いをご希望の場合はご相談下さい）

【申し込み方法】

11月20日(水)より募集を開始します。

A•Bグループのどちらかをお選びの上、LINE又はDMにてご連絡ください。

【注意事項】

４回かけて様々な自分を見つめていくワークのため、各回単発でのご参加はできません。

やむ追えない理由で欠席された場合は、代替え日なども検討いたします。

その他、ご不明な点やご質問があればご連絡ください。